Koliko puta ste počeli…pa stali na pola, prebacili se na nešto drugo, pa…odustali na pola…
Koliko dugo možete bez skretača pažnje?
Samo vi i vaš um?
…
Mnogo puta sam čula: “Ne mogu pročitati knjigu do kraja… ”
“Ne mogu se skoncentrisati 2h na film…”
“Čeka me gomila započetih poslova…”
“Nema vremena za sve u danu…”
“Ja se odmaram samo aktivno. Moram biti nečim zauzet…”
I tako dalje,i tako dalje…
Poremećaj pažnje nije izmišljeni drug iz djetinjstva. I nije rezervisan samo za djecu. Veliki broj odraslih ljudi muči muku sa “napola” životom, sa “prezauzetim” životom…a ne znaju zašto.
Jednom kad prepoznate šta vam tako brzo oduzima početnu euforiju, zašto ne možete biti disciplinovani, zašto je nova aktivnost uvijek uzbudljivija, kako da završim ono od juče ili prošle godine…odahnete. Onda je mnogo lakše usporiti okretanje zemlje i stići sve one nezavršene projekte.
Tu smo, da zajedno usporimo! O poremećaju pažnje – ADHD (ADD), najljepše je pisao onaj koji ga je doživio (čitaj: preživio). Gabor Mate standardno briljantan u knjizi “Rasuti umovi”
P.S. A ja kao u svojoj Zemlji čuda dok čitam – sve moji ljudi!??
“Kada se odrasla osoba sa ADD-om osvrne na svoj život, vidi nebrojene, nikada u potpunosti realizovane planove i neostvarene namere. Ja sam osoba sa stalnim potencijalom”, rekao je jedan pacijent. Navale početnog entuzijazma brzo se smanjuju. Ljudi govore o nedovršenim potpornim zidovima započetim pre više od decenije, delimično izgrađenim čamcima koji iz godine u godinu zauzimaju garažne prostore, započetim i napuštenim kursevima, polupročitanim knjigama, napuštenim poslovnim poduhvatima, nenapisanim pričama ili pesmama – mnogim, mnogim nepređenim putevima.”
Tekst napisala: Sanja Srdić, KB&REB psihoterapeutkinja
Sanja Srdić je jedna od psihoterapeuta koje možete kontaktirati i zakazati termin preko online platforme psihotron.ba
