Naslovnica Iz mog ugla Nikola Kandić: Vrijeme da se ostane kući

Nikola Kandić: Vrijeme da se ostane kući

Opet je to doba godine. Djeca su u školama. Fudbalske utakmice su na televiziji. Na svakom koraku su božićni ukrasi. To znači da je sezona prehlade i gripa sa nama: doba godine kada će se mnogi pojaviti bolesni na poslu. Moj odabrani ljekar zvani Google kaže da prema simptomima koje imam trebam ostati kući kako imam upalu grla. To bi trebala biti prirodna rekacija na stanje bolesti, ali često ja, a i neki drugi ljudi zanemaruju svoje simptome i nastavljaju sa radom. Istraživanje koje je provela konsultantska agencija Wakefield Research pokazuje kako čak 62% američkih radnika odlazi na posao kada su bolesni. Za neke, izbor je gubitak plate ili dolazak na posao. No, čak i radnici kojima se nude plaćeni dani bolovanja ne uzimaju ih uvijek.

Živimo u društvu koje se brzo razvija, prepunom radnika koji ne žele da uspore dovoljno dugo da bi uzeli godišnji odmor, a još manje da propuste posao zbog bolesti. Kao rezultat toga imamo bolesti uzrokovane stresom zbog preskakanja godišnjih odmora i dugotrajnog rada, ali i borbe protiv prehlade sedmicama umjesto danima, jer odbijamo da se zaustavimo i damo tijelu priliku da odmori. Ako ipak porazmislimo bolje, postoje razlozi kada bi trebali zastati, razmisliti i odlučiti se da ostanemo kući.

Zarazni ste.

Ukoliko ste zarazni, ne biste trebali zaraziti cijelu kancelariju virusom prehlade ili gripe. Škole imaju smjernice za slanje kući bolesne djece s temperaturom, ružičastim očima ili povraćanjem. Zašto? Ne žele da se cijeli razred razboli. Vjerujem da ni vi ne želite da virus prenesete na svoje kolege, ali ipak često se odlučite kako sebi ne možete “priuštiti odmor”, jer šta ćete pobogu kada se nakon 10 dana vratite u kancelariju i tu vas dočeka hrpa posla i predmeta. Često u toj svojoj odluci zanemarite da neko od vaših kolega može imati dojenčad ili malu djecu kod kuće, brinuti se o starim rođacima ili čak imati kompromitovan imunološki sistem zbog hronične bolesti ili medicinskog tretmana.

Bolest je prilika za greške na poslu.

Kada se ne osjećate dobro, vaše razmišljanje je zbrkano, pa čak i obavljanje običnih zadataka može biti iscrpljujuće. Da ne spominjemo da možda uzimate lijekove sa nuspojavama koje utiču na vaše kognitivno razmišljanje ili motoričke vještine. Dakle, odlazak na posao vjerovatno nije najbolji izbor. Ipak, ljudi često misle da je bolje doći da obavite „nešto“ posla nego da ništa ne obavite, ili žele da se na njih gleda kao na timskog igrača i pouzdanog i posvećenog zaposlenika koji neće prestati zbog alergija, bolova u leđima ili dosadne prehlade. Ali možda biste trebali stati, ostati kod kuće i odmoriti se.

Sami možemo produžiti period bolesti.

Kada ste bolesni, vašem tijelu treba vremena da se oporavi. Morate se odmoriti, piti puno vode i izbjegavati stres. U suprotnom, prehlada koja bi obično trajala tri do sedam dana može potrajati dvije sedmice. Bez obzira kojom djelatnošću se bavite, velika je vjerovatnoća da postoji element stresa. Kada ste bolesni, stres može biti poput polivanja benzinom na vatru – sljedeće što znate je da vam je potrebno protivpožarno crijevo umjesto aparata za gašenje požara.

Najbolji plan akcije kada se probudite osjećajući se loše je da ne zanemarite to stanje. Svi su se u jednom ili drugom trenutku pokušavali pretvarati da nisu stvarno bolesni. Nažalost, takvim stavom uspjet ćete samo pogoršati svoju bolest i oporavljati se duže. Zato, razmislite da li je vrijeme ostati kući.

IZVORNikola Kandić
Prethodni članakPrirodna kozmetika „La Mar” 
Naredni članakSEDMIČNA PONUDA POSLOVA – boljiposao.com